Интуитивно мы думаем, что чем больше времени проводим вместе, тем крепче отношения. Однако,
именно общий опыт создает и укрепляет связь между вами. Есть два условия: это не может быть все время одна и та же деятельность, и она должна быть увлекательной. Итак, какие занятия укрепляют отношения?
Физическая близость
Во время секса вырабатывается гормон окситоцин, который усиливает чувство привязанности и доверия. Интимная близость уменьшает уровень кортизола и способствует выработке эндорфинов, улучшающих настроение. Чтобы интим был качественным, можно купить Сиалис Vidalista 80 мг в интернет-аптеке https://pharmukraine.org/sialis-80-mg.html. Так, положительный сексуальный опыт поднимает самооценку и усиливает чувство уверенности в себе у партнеров. Однако, половой акт не является самодостаточным фактором для крепких отношений.
Новый опыт за пределами дома
Несколько вариантов интересных мероприятий на сближение:
- поход в квест-комнату: совместное решение головоломок требует командной работы и взаимопомощи;
- катание на роликах, коньках, велосипедах дарит заряд энергии;
- посещение мастер-классов: приготовьте вместе блюдо, попробуйте свои силы в гончарном деле или создайте картину;
- дегустации: посетите винный погреб, пивной ресторан или фестиваль еды, чтобы открыть новые вкусы;
- путешествия: отправьтесь в поход, сплав по реке или просто на пикник – смена обстановки позволят вам по-новому взглянуть друг на друга.
Учимся вместе
Третий способ построить близость – это образование. Вы можете пройти онлайн-курс по самым разным темам: от истории и науки до кулинарии и программирования, читать книгу вместе и обсуждать сюжет, посетить музей или выставку, изучать язык и так далее. В процессе обучения не мешало бы поддерживать друг друга. Но будьте осторожны! Если вы увлечены чем-то другим, каждый из вас может развиваться в своей области, а затем поделиться своими знаниями. Дело в том, что, расширяя свои знания, вы также можете привнести что-то новое в отношения. Начните с чего-то простого и интересного для обоих.
Путешествие
Есть много признаков того, что пары, которые путешествуют вместе, счастливее и больше любят друг друга. Вояж стимулирует самые положительные чувства партнеров. Здесь присутствует как элемент новизны, стимулирующий эмоции, так и совместное преодоление маленьких и больших препятствий. Проведите одну ночь в домике в дереве, поднимитесь на Говерлу, целуйтесь на каждом мосту Венеции, гуляйте ночным городом – такое времяпровождение не позволит личной жизни превратиться в рутину.
